猛暑を乗り切る私の方法！！

毎日あり得ないほどの猛暑です。
皆さん、熱中症対策してますかぁ？
私めは、夏場ぬか漬けを食べるようにしてます。
ぬか床の管理が面倒ですが、夏バテ防止してくれてるように思います。
食欲無くても、食べられますよ。
嫌いじゃなければ試してみて下さい。

あと一つは、最近テレビで紹介されていましたお茶の飲み方でーす。
普通の煎茶を使います。
なんと水出し！
氷水に直接煎茶を入れて、五分以上置きます。
茶こしがいりますが、渋みのない美味しいお茶が頂けますよ。
夏にぴったり、しかも水出しの煎茶には、体の免疫力をアップさせる効果があります。
夏バテ、夏風邪防止にちょっとお役立ち情報でした。

只今、新しくスタッフさんの募集をしております。
・ハローワーク
・vivical滋賀
にて掲載中。
素敵なスタッフさんに来てもらえるよう、バワーアップして活気ある職場になるよう頑張るぞ〜️

幻のスタッフＦでした。